スマホの使い過ぎやハードワークでなんとなくだるかったり、すっきりしなかったり･･･疲れが溜まっているのかもしれません。そのようなときは、ヘッドスパをしませんか？頭皮をマッサージすることで、髪によいだけでなく、気分もシャキッとさせることができます。ヘッドスパで疲れをリセットして、心身共にリフレッシュしましょう！

今回は、ヘッドスパに関するサイトをご紹介します。

• ヘッドスパで癒されたい！ (HotPepper beauty)

プロの手によるヘッドスパを受けたいときはこちら。東北エリアでヘッドスパを行っているサロンの検索、予約ができるサイトです。口コミやブログ情報もあるので、自分の好みに合いそうなお店を探すことができますよ。

出典：https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/relax/svcSE/grcGR01_spdL117/

• 自宅ヘッドスパ！髪の紫外線ダメージは椿油ケアで改善 (All About)

自分でできるヘッドスパを紹介しています。こちらは椿油を使って頭皮と髪をケアする方法です。入浴中にできる手軽さもうれしいですね。コンスタントに行えばいい髪の状態をキープできるかもしれません。

 出典：https://allabout.co.jp/gm/gc/457912/

• サロンで受けているかのような心地よさ♡誰でもできるセルフマッサージでスッキリ&シワケア(美的.com)

こちらも自宅でできるマッサージを紹介しています。おでこから頭にかけてのマッサージで脳疲労や筋肉のこわばりをやわらげます。ちょっした休憩時間にできるのがうれしいですね。

出典：https://www.biteki.com/life-style/body-care/175787

いかがでしたか。
ヘッドスパのいいところは、一度でスッキリとした効果が感じられること。プロの技術でしっかりリフレッシュするもよし、自分で覚えて気軽に行うもよし。
是非、ヘッドスパに一度挑戦してみてはいかがでしょうか。